Bewegen & ontspanning
Activiteit: Funyoga, meditatie.
Met yoga werk je zowel aan je lichamelijke conditie als aan je mentale balans, en daar heeft iedereen baat bij. Vandaar dat deze groep voor alle niveaus toegankelijk is. Door een bewoner wordt er meditatie gegeven. Hier wordt gewerkt aan geestelijke concentratie en deze activiteit vraagt meer ervaring of de discipline om dit op te bouwen. Deze groep biedt de mogelijkheid jouw ervaring met meditatie te verdiepen.
Andere activiteiten bij
De Buurtkamer!
Ontmoeten
Leer nieuwe mensen kennen tijdens een koffie uurtje of uitgebreide lunch. Of doe mee aan een van onze andere activiteiten.
Creatief & Gezondheid
In de buurtkamer worden veel creatieve activiteiten gegeven. Deze dragen ook nog eens bij aan de mentale gezondheid.
Groen
Als een verborgen pareltje midden in de stad, heeft de buurtkamer een prachtig grote tuin! De tuin wordt onderhouden door een groep buurtbewoners en vrijwilligers.
